Hoved Reise Hvordan hoteller gjør det enklere å holde seg i form mens du reiser

Hvordan hoteller gjør det enklere å holde seg i form mens du reiser

Trenger du en personlig trener, yogamatte eller treningsklær? Bare ring conciergen.

Gjester på noen Westin Hotels kan bruke en Peloton-sykkel på sitt eget rom. (Westin Hotels & Resorts)

Det var ikke prisen eller poengene eller beliggenheten som påvirket Ruth Furman mest til å bestille et opphold på Holiday Inn Express Waikiki i Honolulu i fjor sommer. Det var yogaen. Nemlig gratis yoga ved bassengkanten hver ukedagsmorgen. Furman, som gjør trening til en prioritet hjemme, visste at yogatilbudet også ville øke sjansene for å trene i ferien. Mange ganger tidligere har jeg sett opp nærliggende treningssentre eller treningstimer bare for å ikke gjøre noe, sier Furman, som bor i Las Vegas. Denne turen ønsket jeg å være bevisst på å gjøre treningstimer til en del av ferien min, og jeg ønsket ikke å måtte gå ut av veien.

gamle venner senior hundereservat
WpFå hele opplevelsen.Velg din planHøyre pil

Det funket. Siden det var så praktisk, var det en sikker ting! hun sier. I tillegg likte hun hvordan de lavmælte timene tillot henne å trene på sitt eget nivå. I stedet for å komme tilbake angret, var hun i stand til å være stolt av å konsekvent trene.

Ikke alle Holiday Inn Express tilbyr gratis daglig yoga. Fordelene ved individuelle hoteller i InterContinental Hotels Group – som teller Holiday Inn Express blant sine merker – varierer etter eiendom, og det er sant med de fleste av de store kjedene. Men med litt leting kan reisende over hele landet finne et hotell som tilbyr mer enn et trangt treningsstudio for å hjelpe dem med å holde seg på toppen av treningsrutinen – enten det er gjennom yogatimer, koble dem med personlige trenere eller faktisk lede dem på løpeturer rundt by.

Nedgang i kondisjon starter etter en uke med inaktivitet. Men du kan jobbe med trening på ferie.

Det er fordi den personlige treningstrenden i dag får styrke på et bredt spekter av hoteller, sier Deanna Ting, som er senior gjestfrihetsredaktør for Skift, et nettsted som dekker reisevirksomhet gjennom nyheter og forskning. Mens luksusmerker eller hoteller ofte har vært i forkant med å tilby alle typer trenings- og velværefasiliteter, er sannheten at både merkene og forbrukerne de ønsker å tiltrekke seg innser at helse og velvære har universell appell, sier Ting. Dette kollektive ønsket om helse og velvære er ikke lenger bundet av prispoeng, og du trenger ikke å ha et luksusmerke for å tilby mer personlig eller tilpasset, eller til og med boutique treningstimer.

I New York City ringte en bedrift Styrke i tall (SIN) Treningsøkter er tilgjengelig for å sende personlige trenere for å møte gjester på hotellene det samarbeider med, enten på rommet eller i hotellets treningsstudio. Gjester på Benjamin eller Knickerbocker ringer ganske enkelt ned til conciergen for å bestille en økt (til 0 per time). Gjester på andre hoteller i New York kan kontakte SIN direkte.

Annonsehistorien fortsetter under annonsen

Vanessa Martin, grunnlegger og administrerende direktør i SIN Workouts, som også har ikke-reisende kunder i New York og Miami, sier at hun begynte å satse på hotellbransjen for noen år siden, da hun la merke til at hotelltreningssentre ofte var tomme. Det var helt utrolig å erkjenne at disse eiendommene bygger opp treningssentre på disse vakre hotellene, men ingen utnytter dem og ingen bruker dem egentlig fordi det ikke er energi der, sier hun.

SIN tilbyr også en concierge-tjeneste for trening for å bestille klasser for gjester i et studio i nærheten, for eksempel Barry's Bootcamp, Pure Yoga, SoulCycle eller hva som passer best for deres treningspreferanser. (Concierge-kostnaden er for tjenesten, pluss prisen for en klasse.) Martin legger til at teamet hennes vil til og med gå så langt som å arrangere transport til og fra timen for klienten. Halve kampen med å komme seg til treningen er faktisk å komme seg til treningen, og den prosessen legger vi virkelig til rette for dem, sier hun.

Andre hoteller har gått et skritt videre og leid inn personlige trenere. På Kimpton Glover Park Hotel i Nordvest-Washington kan gjestene trene i treningsstudioet med den fastboende treningseksperten Graham King, grunnlegger av Urban Athletic Clubs treningsfasiliteter, og hans team av personlige trenere. Deres signaturtilbud er Urban Athlete Class, som kombinerer styrke-, cardio- og kjerneøvelser; det er også klasser for kettlebell-trening, kondisjonering og mer (gruppetimer koster , og gjestene får en -kupong), samt personlige treningsøkter, som starter på for en 40-minutters økt. King er også tilgjengelig for å designe treningsøkter for pauser under møter.

Annonsehistorien fortsetter under annonsen

JW Marriott Chicago har et Fit Squad-team på 10 elitetrenere ledet av Jason Raynor, en styrke- og prestasjonstrener og Nike Master Trainer. Trenerne leder klasser i kickboksing, yoga, funksjonell styrke og kondisjon, tau og bjeller, kroppsvekt styrke og kondisjon, boksing, HIIT IT (som kombinerer boksing med høyintensitetsøvelser), og noe som kalles joga, beskrevet som yoga for idrettsutøvere. Teamet kan også skreddersy private treningsøkter til gjester. Klassene er for hotellgjester og for ikke-gjester; private økter starter på 5 per time.

Swissotel Chicago , reisende trenger ikke engang å forlate overnattingsstedet for å brenne seg. Hotellet avduket nylig sin Vitality Suite, en 1700 kvadratmeter stor, femroms suite med treningsutstyr, en Peloton-sykkel og en romaskin. TV-en er full av treningsøkter å følge. Privat trening (som starter på for 30 minutter) er også tilgjengelig - enten i suiten eller på hotellets treningssenter, hvor gruppetimer, inkludert yoga, boot camp og andre klasser er gratis tirsdag, onsdag og torsdag kveld.

Hoteller i Westin har også økt treningstilbudet. På utvalgte steder kan gjestene ta en instruktørledet spinntime på en Peloton-sykkel i treningsstudioet på stedet, eller hoppe på en Peloton på sitt eget rom. Hvis de har glemt treningsklærne sine, har hotellet dekket dem: Gjester kan låne New Balance-sko og -klær for . Men kanskje det mest ambisiøse tilbudet er Westins drevne concierge-program, som kan resultere i en alvorlig kaloriforbrenning samtidig som det dobler seg som et kardioturismeeventyr.

Annonsehistorien fortsetter under annonsen

Rundt 250 av conciergene på eiendommer rundt om i verden leder regelmessige gruppeutflukter på omtrent tre mil. (Frekvensen og avstanden varierer etter sted; på noen hoteller kan gjester be om en en-til-en-løp.) Vi oppfordrer deg til å ikke ta med telefonen for å oppleve og omfavne byen du løper i, sier Chris Heuisler, som er en Westin global drevet concierge. De vil ta et bilde av deg og et landemerke i motsetning til at du tar selfies; det endrer bare opplevelsen og spillet med å løpe i en ny by.

Løpeguidene har alle forskjellige roller på Westin eiendommer. Det er daglige ledere, sjefskokker, bellmen, salgssjefer. Alle melder seg frivillig til å være en del av programmet, og viser gjester rundt i byen mens de trener gratis. Vi vil bare gjøre alt vi kan for å hjelpe den reisende med å opprettholde rutinen på veien, sier Heuisler, som også er løpetrener og maratonløper. Og når det gjelder løping, kan det være ganske skremmende å løpe i en ny by. Du vil ikke gå deg vill. Du vet ikke hvor du skal gå. Du kjenner egentlig ikke omgivelsene dine. Å drive concierger kan bidra til å lindre den bekymringen, hjelpe til med å blande rutinene og tilby reisende opplevelser de vil huske.

Når det gjelder å trene mens de reiser, tror jeg det folk vil ha er alternativer for hvordan de kan holde seg i form, enten de gjør hjemme eller en unik måte som er spesielt for den byen, sier Heuisler. Hvis vi kan gjøre leksene dine for deg, som en aktiv reisende, så treffer vi bare jackpotten.

Silver er en forfatter basert i Chicago. Finn henne på Twitter: @K8Sølv .

Mer fra Travel:

Ni budsjettstrategier for din neste ferie

Elsker Las Vegas, fra den glitrende stripen til den forlokkende ørkenen

når vi åpner grenser

Vil du holde deg frisk mens du flyr? Følg dette rådet fra en flylege.